Tag der offenen Tür am Mi, 22.02.23
Am Mittwoch, den 22.02.2023 veranstalte ich wieder meinen Tag der offenen Tür für Zumba® & Strong Nation® in Bludenz!
WO:
Mittelschule Bludenz (Wichnerhalle)
WANN:
Zumba® Start um 18.30 Uhr
Fatkiller – Strong Nation® um 19.30 Uhr
Wegen Registrierung bitte 10 Min. früher kommen.
MITBRINGEN:
gute Laune, Sportkleidung & -schuhe, Trinkflasche, Handtuch, Matte für Strong Nation
FÜR WEN?
Die Kurse sind für alle Altersgruppen & Fitnesslevels (Neueinsteiger, Anfänger, Fortgeschrittene) geeignet.
BITTE UM VORANMELDUNG UNTER:
via Whatsapp +43 676 362 02 03 oder
via Mail melinda@venusblume-vitalzentrum.at
Ich würde mich freuen, wenn du in die Mittelschule Bludenz (Wichnerhalle) kommst, vielleicht auch eine Freundin mitbringst und wir gemeinsam mit viel Spaß an der Bewegung die Halle „zum Beben“ bringen. Die Kurse sind für alle Altersgruppen & Fitnesslevels (Neueinsteiger, Anfänger, Fortgeschrittene) geeignet.
Ich bin ab 18.15 Uhr vor Ort und du kannst kostenlos um 18.30 Uhr in meine Zumba® Stunde (50 Min.) kommen und Tanzfiness mit mitreißender Musik live miterleben, wieviel Spaß es macht und wir gleichzeitig etwas für unseren Körper tun.
Anschließend kannst du auch in meine Strong Nation® - Fatkiller Einheit (50 Min.) reinschnuppern. In dieser Hochintensiven Intervall Trainings Einheit trainierst du mit deinem Eigengewicht zu cooler Musik nicht nur deine Balance und Mobilität, sondern gleichzeitig auch deine Schnelligkeit, Kraft sowie Ausdauer! Dein Körper wird schneller straffer und definierter, da wir jede Muskelgruppe trainieren, insbesonders Bauch-Beine-Po & Rumpf. Das HIIT Workout eignet sich sowohl für Neueinsteiger als auch für Fortgeschrittene, da du deine Intensität ganz individuell selbst bestimmen kannst. Da die Übungen schrittweise gesteigert werden, bleibst du motiviert und der Spaß ist garantiert.
Ich freue mich sehr auf euch!
Mit sonnigen Grüßen
Melinda
PREISE SPORTBLÖCKE
Wenn dir mein kostenloses Schnuppertraining am 22.02.2023 gefällt, kannst du gerne meine -10% Aktion in Anspruch nehmen und vergünstigt einen Fitnessblock gegen Barzahlung kaufen. Du kannst deinen Block flexibel, länger und überall, wo ich Kurse halte, verwenden – nicht übertragbar.
Umso größer der Zumba® / STRONG Nation® (HIIT Workout) Fitnesskurs Block, desto billiger.
5er Block statt 40 € nur 36 € *
11er Block statt 75 € nur 67,50 € *
22er Block statt 125 € nur 112,50 € *
*-10% Rabattaktion von Mo, 20.02. bis Fr, 24.02.2023.
Nach jeder Weiterempfehlung erhältst du eine gratis Stunde (wenn der neue Teilnehmer wiederkommt und ein Abo kauft).Für eine ½ h Training wird eine ½ h bei deinem Block abgezogen.
Nur Barzahlung vor Ort möglich. Nicht übertragbar. Nicht umtauschbar.
KURSTERMINE
Zumba®
MO, 19.30 Uhr, Sportmittelschule Nüziders, Spiegelsaal
MI, 8.30 Uhr, blugymbludenz *
MI, 18.30 Uhr, Mittelschule Bludenz, Wichnerhalle
FR, 18.00 Uhr, blugymbludenz *
Fatkiller – STRONG Nation™
MO, 18.30 Uhr, Sportmittelschule Nüziders, Spiegelsaal
MI, 9.30 Uhr, blugymbludenz *
MI, 19.30 Uhr, Mittelschule Bludenz, Wichnerhalle
FR, 19.00 Uhr, blugymbludenz *
* für BluGym Club Mitglieder kostenlos